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Irresistible salteado de carne con espirales de boniato
Guille Busquiazo (@guillebusquiazo) nos enseña a preparar un salteado de carne con vegetales crocantes y una combinación de soja, jengibre y ajo que realza todos los sabores. Se acompaña con espirales fritos de papa y boniato, dorados por fuera y tiernos por dentro, para lograr un plato vistoso y perfecto para compartir.
30 de julio de 2026
Ingredientes
Para la carne
- 2 solomillos
- 1 cebolla morada
- 1 cebolla blanca
- 1 morrón rojo
- 1 morrón verde
- 1 morrón amarillo
- 2 cebollas de verdeo
- Ajo picado
- Jengibre picado
- 1 cucharada de azúcar negra
- 3 cucharadas de salsa de soja
- 1 cucharadita de aceite de sésamo
- 50 gr de maní picado
- Cilantro picado
Para los espirales fritos
- 200 gr de puré de papa
- 200 gr de puré de boniato
- 75 gr de harina 0000
- 1 pizca de sal
- 60 cc de leche
- 60 cc de agua
- 40 gr de manteca
- 2 huevos
- 50 gr de queso parmesano
Procedimiento
1. Preparar el salteado
- Limpiar y cortar el solomillo en tiras.
- Calentar el aceite y perfumarlo dorando el ajo y el jengibre.
- Cortar las cebollas, los morrones y el resto de los vegetales en cubos.
- Dorar primero la carne en un wok bien caliente.
- Agregar los vegetales, reservando la cebolla de verdeo.
- Cocinar a fuego muy fuerte para mantener los vegetales crocantes.
- Desglasar con leche de coco y salsa de soja.
- Incorporar el azúcar negra, el aceite de sésamo, el verdeo, el maní picado y el cilantro.
2. Preparar los espirales
- Colocar en una olla la leche, el agua, la sal y llevar a hervor.
- Agregar de una vez la harina y mezclar hasta formar un engrudo.
- Cocinar durante 1 minuto.
- Retirar del fuego y batir para bajar la temperatura.
- Incorporar los huevos.
- Agregar el puré de papa, el puré de boniato y el queso parmesano.
- Mezclar hasta obtener una preparación uniforme.
3. Freír y servir
- Colocar la mezcla en una manga.
- Formar espirales directamente sobre una cacerola con aceite caliente.
- Freír hasta que estén dorados.
- Servir el salteado acompañado por los espirales.
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