Conjuntivitis: por qué es tan contagiosa y qué recaudos tomar a modo de prevención

Cada 12 de octubre, en todo el mundo, se conmemora el Día Mundial de la Salud Visual. Se trata de una fecha que busca generar conciencia sobre las diversas enfermedades y patologías que afectan a la salud ocular y visual.

Una de ellas es la conjuntivitis, cuando se produce una inflamación y/o infección de la conjuntiva de la membrana transparente que cubre lo blanco del ojo y la parte interna del párpado. "Puede afectar a uno o ambos ojos y causar todo tipo de molestia", destacó Florencia Alfonsín, oftalmóloga funcional (M.N. 152.664), especialista en Oftalmología quirúrgica, en el aire de Médico de Familia

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Entre los síntomas de la conjuntivitis, la especialista de la salud invitada destacó "ojos rojos, picazón, secreción acuosa o mucosa, sensación de cuerpo extraño y sensibilidad a la luz".

Es importante destacar que existen distintos tipos de conjuntivitis: viral, bacteriana y alérgica. "La viral y la bacteriana son muy contagiosas, y se pueden propagar fácilmente a través del contacto con las manos o por superficies contaminadas. Es importante identificar la causa para un tratamiento adecuado", precisó la doctora.

Cómo cuidar la vista

• Descansos visuales: regla 20-20-20. "Descansos visuales cada 20 minutos, por 20 segundos, a 20 pies (seis metros de distancia)", destacó Alfonsín.
• Control oftalmológico anual. "Muchas de las enfermedades más graves de los ojos no dan síntomas. Hacer un fondo de ojos, que nos controlen la presión ocular. Porque, por ejemplo, el glaucoma no tiene síntomas y te podés quedar ciego. Es una de las causas principales de ceguera", sumó.
• Alimentación saludable y ejercicio físico. "Es una prevención importante de todas las enfermedades crónicas, como la diabetes, la hipertensión", adicionó la doctora.
• No fumar. "Ya sabemos, hace mal. Trae problemas en la retina, cataratas, maculopatía. No hay que fumar, es un tóxico".
• Nunca automedicarse. "Hay muchas cosas que traen complicaciones a nivel ocular. Ejemplo, gotas porque me duele el ojo. Esas gotas, a veces, tienen anestesia que pueden provocar problemas graves de la córnea".

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