Diuréticos naturales para desinflamar: consejos de la licenciada Purita

La nutricionista Andrea Purita extendió consejos sobre alimentos realmente saludables para el organismo. Mirá el video con todos los detalles.

23 de noviembre de 2023

Alimentarse de forma sana y variada es realmente necesario para una buena y mejor calidad de vida. Es así que, en el aire de Qué Mañana, la licenciada en nutrición Andrea Purita (M.N. 1.420) extendió consejos sobre grupos de alimentos que son beneficiosos para evitar la hinchazón.

"La retención de líquido excesiva es retención de líquidos en los tejidos. Puede ser o no ser patológica. Si es patológica, consultar con un médico", destacó la especialista invitada.

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En esa línea, la especialista invitada destacó algunas recomendaciones saludables: "Alimentos que contienen más cantidad de agua en su composición", extendió Purita. Entre ellos, mencionó el "tomate, el apio, el pepino, la zanahoria, la sandía, el melón, la pera, los espárragos y la lechuga". Al igual, sumó la importancia de "tomar mucha agua".