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Cómo planificar las comidas: consejos de la licenciada Purita
La nutricionista Andrea Purita extendió consejos sobre alimentos realmente saludables para el organismo. Mirá el video con todos los detalles.
4 de diciembre de 2023
Alimentarse de forma sana y variada es realmente necesario para una buena y mejor calidad de vida. Es así que, en el aire de Qué Mañana, la licenciada en nutrición Andrea Purita (M.N. 1.420) extendió consejos sumamente interesantes para incorporarlos en la rutina diaria.
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"Hay que comer saludable para estar bien y con energía", destacó la especialista invitada. En tanto, entre las recomendaciones, Purita ahondó en la importancia de "planificar las comidas". "Si voy a comprar con apetito, voy a comprar de más", alertó.
