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sándwich de pan integral con berenjenas al escabeche.

Delicioso sándwich de pan integral con berenjenas al escabeche.

Paula Comparatore (@paulacomparatore) nos enseña a preparar un sándwich casero con pan integral suave y esponjoso, relleno de berenjenas al escabeche llenas de sabor, rúcula fresca, cebolla morada y mayonesa picante, una combinación perfecta de texturas y aromas para cualquier momento del día.

Ingredientes

Para el pan integral

  • 500 gr de harina integral fina
  • 40 gr de leche en polvo
  • 1 cucharadita de cacao
  • 10 gr de levadura fresca o 8 gr de levadura seca
  • 40 gr de azúcar negra
  • 150 cc de leche
  • 1 huevo
  • 40 cc de aceite de girasol
  • 150 cc de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • Huevo para pincelar
  • Avena

Para las berenjenas al escabeche

  • 500 gr de berenjenas
  • 500 ml de agua
  • 500 ml de vinagre
  • 2 dientes de ajo
  • 2 hojas de laurel
  • 1 cucharada de ají molido
  • Orégano c/n
  • 1 cucharada de pimienta negra en grano
  • Aceite de girasol c/n
  • Sal a gusto

Para el armado

  • Rúcula
  • Mayonesa picante
  • Cebolla morada

Procedimiento

1. Preparar la masa

  • En un bowl mezclar la harina integral, el cacao y la leche en polvo.
  • Agregar la levadura, el azúcar negra y la leche.
  • Incorporar el huevo batido, el aceite de girasol y la sal.
  • Integrar todos los ingredientes agregando el agua de a poco hasta obtener una masa que no se pegue a los dedos.
  • Amasar durante 5 minutos hasta lograr una textura suave.
  • Dejar descansar 15 minutos en un bowl.

2. Formar los panes

  • Dividir la masa en bollitos de 90 gr.
  • Estirar cada porción de forma rectangular.
  • Enrollar ajustando bien la masa y doblando los bordes para darle forma de pan.
  • Dejar levar.
  • Pintar con huevo y espolvorear con avena.

3. Preparar las berenjenas al escabeche

  • Lavar las berenjenas y cortarlas en rodajas de 1 cm de espesor.
  • Colocarlas en una fuente, espolvorear con sal y dejar reposar aproximadamente 2 horas para retirar el amargor.
  • Enjuagar bien.

4. Cocinar y conservar

  • Colocar el agua y el vinagre en una olla y llevar a hervor.
  • Agregar las berenjenas y cocinar durante 4 minutos.
  • Retirar y acomodarlas sobre papel absorbente.
  • Colocarlas en un frasco alternando con ajo picado, laurel, orégano, ají molido y pimienta negra en grano.
  • Cubrir con aceite de girasol.
  • Tapar y conservar en la heladera.

5. Armar los sándwiches

  • Abrir los panes.
  • Untar con mayonesa picante.
  • Agregar las berenjenas al escabeche, la rúcula y la cebolla morada.
  • Servir.

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