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Exquisito pollo especiado con kale y coliflor
Juan Ferrara (@juanferraracocina) nos enseña a preparar muslos de pollo marinados con ajo, aceitunas, pasas, orégano y ají molido, cocidos con vino blanco, caldo y miel. Se acompañan con un cremoso de coliflor y kale crocante, en un plato lleno de contrastes de sabores y texturas.
26 de agosto de 2026
Ingredientes
Para el pollo
- 2 muslos con piel
Para la marinada
- 4 dientes de ajo
- 2 cdas. de vinagre de vino tinto
- 150 g de aceitunas verdes sin carozo
- 50 g de pasas de uva
- Orégano seco
- Ají molido
- Vino blanco
- Caldo de verduras
- Miel
Para el cremoso de coliflor
- 1 coliflor
- 1 cdita. de pasta tahine
- 3 cdas. de crema de leche
- Ajo picado
- Sal y pimienta
- Aceite
Para el kale
- 1 atado de kale
- Sal
- Pimienta
- Aceite
- Jugo de limón
Procedimiento
1. Marinar el pollo
- Marinar el pollo con los ingredientes de la marinada, excepto el vino blanco y la miel.
- Dejar reposar como mínimo 2 horas.
2. Cocinar el pollo
- Secar bien las presas y reservar la marinada.
- En una buena olla, dorar bien el pollo.
- Agregar el vino blanco y reducir.
- Incorporar el caldo de verduras y cocinar una vez reducido el líquido.
- Agregar la miel y cocinar durante 5 minutos más.
3. Preparar el cremoso de coliflor
- Cocinar la coliflor al horno.
- Retirar y procesar con la pasta de sésamo, la crema de leche, el ajo picado, sal, pimienta y aceite hasta obtener una crema untuosa.
- Utilizar el cremoso como base para presentar el pollo.
4. Preparar el kale crocante
- Cortar las hojas de kale.
- Mezclar con aceite, sal y pimienta.
- Cocinar al horno hasta tostar las hojas y lograr que queden crocantes.
- Agregar jugo de limón.
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