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Increible pán de batata con bondiola braseada (levex)
Juan Ferrara (@juanferraracocina) nos enseña a preparar una bondiola braseada jugosa ideal para unos sándwiches con pan de batata y una coleslaw que aporta cremosidad, frescura y crocancia.
10 de septiembre de 2026
Ingredientes
Para la bondiola
- 1 bondiola de cerdo (2 a 2,5 kg aprox.)
Para la marinada
- 4 cdas de aceite
- 2 tazas de jugo de naranja fresco
- ½ taza de jugo de limón fresco
- 7 dientes de ajo pelados
- 3 cdas de miel
- 3 cdas de orégano seco
- Sal y pimienta negra a gusto
- 1 cda de ají molido
- 2 cdas de comino
- 3 cdas de pimentón dulce
Para el pan de batata
- 500 g de harina 0000
- 125 cc de agua
- 25 cc de aceite
- 150 g de puré de batata
- 2 cdas de miel
- 10 g de levadura
- 5 g de sal
- Huevo para pincelar
- Semillas de sésamo c/n
Para el coleslaw
- Repollo
- Zanahoria
- Manzana verde
- Mayonesa c/n
- Mostaza c/n
- Miel c/n
Procedimiento
1- Bondiola marinada
- Licuar todos los ingredientes de la marinada hasta obtener una mezcla homogénea.
- Cortar la bondiola en 2 o 4 partes a lo largo para acelerar la cocción.
- Colocar la carne en una asadera profunda y cubrir con la marinada.
- Tapar bien con papel aluminio y llevar a la heladera a marinar al menos 2 horas (idealmente toda la noche).
- Cocinar en horno moderado a 170°C durante 2 a 2½ horas.
- Cada 45 minutos revisar la cocción, dar vuelta la carne y verificar que haya líquido suficiente. Si se evapora demasiado, agregar más jugo de naranja y limón respetando las proporciones.
- Una vez cocida, desmenuzar la carne y mezclar con el jugo de cocción para que quede bien jugosa.
- Reservar en una fuente o asadera tapada para recalentar antes de armar los sándwiches.
2- Pan de batata
- Mezclar la harina, el agua, el aceite, el puré de batata, la miel, la levadura y la sal hasta formar una masa.
- Amasar hasta lograr una textura suave y homogénea.
- Dejar descansar la masa hasta que leve.
- Dividir en porciones de 120 g y formar bollos.
- Colocar en placas, dejar levar hasta duplicar su tamaño.
- Pincelar con huevo, espolvorear semillas de sésamo y hornear a 180°C durante 15 minutos o hasta dorar.
3- Coleslaw
- Cortar el repollo bien fino.
- Rallar la zanahoria y cortar la manzana verde en tiras finas.
- Mezclar con mayonesa, mostaza y miel hasta obtener una ensalada cremosa y equilibrada.
4- Armado
- Abrir los panes de batata al medio.
- Colocar una buena porción de bondiola desmenuzada caliente.
- Agregar el coleslaw por encima para aportar frescura y crocancia.
- Cerrar el sándwich y servir bien caliente.
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