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Envoltini de carne con puré de brócoli

Envoltini de carne con puré de brócoli

Kari Gao (@karinagao) nos cuenta cómo hacer un plato sabroso y de sencilla preparación.

INGREDIENTES

  • 8 churrasquitos de nalga
  • Sal y pimienta
  • Aceite de oliva
  • 100 gr de queso de rallar
  • 25 gr de pan rallado 
  • 3 cucharadas de perejil
  • 10 tomates secos hidratados
  • 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
  • 200 gr de cebollas en cubos
  • 2 diente de ajo
  • 800 gr de tomate en conserva o triturado
  • Azúcar
  • Tomillo, romero, laurel y albahaca 
  • 2 brócolis 
  • 500 gr de arvejas
  • 2 ramitas de puerro
  • 1 taza de leche

 

PROCEDIMIENTO

  1. Para los envoltini, salpimentar los bifes y untar con la pasta de tomates (procesados con oliva), cubrir con la mezcla de queso de rallar, pan rallado, perejil picado y oliva y envolver.
  2. Cerrar con palillos y dorar en una olla con oliva de todos los lados, retirar y reservar.
  3. En la olla donde se sellaron los envoltini, poner un poco más de aceite y rehogar las cebollas picadas y el ajo aplastado, a fuego lento, removiendo de vez en cuando, hasta que las cebollas estén tiernas y transparentes.
  4. Incorporaremos los tomates triturados, condimentar y agregar el bouquete de hierbas; agregar los envoltini y dejar cocinar hasta que estén cocidos y la salsa algo espesa.
  5. Para el puré: Blanquear los brócolis, que estén blanditos pero sin perder el color. 
  6. Cortar la cocción con agua helada. 
  7. Poner en una sartén a rehogar los puerros cortados en ruedas, luego sumar las arvejas, con el ajo y cocinar hasta que las mismas estén blandas.
  8. Procesarlas o mixear y listo el puré, agregar manteca y leche, procesar hasta que quede cremoso.

 

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