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Pollo mariposa al romero con ensalada de uvas

Pollo mariposa al romero con ensalada de uvas

Guille Busquiazo (@guillebusquiazo) nos cuenta cómo hacer un plato sabroso y de sencilla preparación.

INGREDIENTES

  • 1 pollo entero 
  • 50 gr de manteca pomada
  • Romero fresco
  • Ajo asado
  • Sal y pimienta negra

Para la cubierta:

  • 1 manzana
  • Parte verde del verdeo
  • 1 puñado de menta
  • Ralladura de una naranja
  • Aceite de oliva 
  • Gotas de jugo de naranja

Para la guarnición:

  • 500 gr de papines 
  • 250 gr de uvas negras
  • Cebolla morada
  • 100 gr de yogur
  • 1 cucharada de mostaza
  • 2 cucharadas de aceite de oliva 
  • Sal
  • Perejil picado
  • Ajo picado

 

PROCEDIMIENTO

  1. Cortar juliana de manzana (con cáscara) mezclar con los demás ingredientes, menta y la ralladura.
  2. Retirar la columna vertebral del pollo. 
  3. Abrirlo y presionar el pecho para que quede plano. 
  4. Untar con la manteca mezclada con romero picado y ajo asado. 
  5. Colocar el pollo en una placa de horno con la piel hacia arriba. 
  6. Hornear a 200°C por 45 o 50 minutos. 
  7. Rociar el pollo con sus propios jugos a mitad de cocción.
  8. Cocinar las papas y cortarlas al medio. 
  9. Saltear las uvas con manteca. 
  10. En un bowl, mezclar  las papas y las uvas, la cebolla morada cortada en juliana, los aderezos con aceite de oliva y sal.

 

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